【2月定休日のお知らせ】

寒さの本番、二月となりました。

冬の過ごし方は、適度に体を動かして体を温める事が大事です。
あまり動かず家でじっとしていることが多くなると、気分が落ち込みやすくなるので
楽しみをもって外で過ごすことも意識してみてくださいね😊

ただ、冬は激しい運動でエネルギー消費するよりも、ゆっくり散歩したりすることがオススメです。
雪が降った日は、いつもと違う雪景色を見に行くのも綺麗ですよ⛄

さて、
今月のお休みは下記の予定でいております。

2/5(水)、13(木)、19(水)、25(火)

また、ご予約状況に応じてお休みをいただく事があるかと思いますが、